Dzień: 2025-08-06

sportsmenka
Zdrowie i Uroda

Suplementy i zioła na wsparcie odporności – naturalne wzmocnienie organizmu

Układ odpornościowy to nasza pierwsza linia obrony przed infekcjami, wirusami i bakteriami. W okresie zwiększonej zachorowalności – szczególnie jesienią i zimą – warto wspierać go odpowiednią dietą, aktywnością fizyczną, ale także naturalnymi suplementami i ziołami. Sprawdź, które składniki mogą pomóc w utrzymaniu silnej odporności.